Topfit Studio Lingenfeld
TOP FIT Lingenfeld
nicht nur ein Fitnessstudio, nein, eine Wellness Oase.
Anfangs dachte ich, was soll ich in einem Fitnessstudio?
Ist nicht mein Ding, mit Geräten kämpfen, wie Arnold Schwarzenegger, durch die Gegend laufen. Radfahren in der freien Natur ist eher meins.
Bei den Dreharbeiten zum Film für die POWER HALL im Juni 2022 lernte ich das Topfit kennen und schätzen. Doch Wochen vorher war das Projekt schon in Planung somit war ich des öfteren im Studio und lernte das rege Treiben kennen. Somit sprach ich aktiv die Personen Vorort an, wer beim Filmen dabei sein will. Wer nur im Hintergrund oder sein können vor der Kamera unter Beweis stellen möchte.
Es ist ein Unterschied, ob die oder derjenige trainiert, oder beim Trainieren gefilmt wird. Denn das Training hört erst auf, wenn die Szene im Kasten ist. Auch wenn es dann die 40te Wiederholung ist. Authentisch und nahe an der Realität soll es sein.
Ein großer Dank geht an alle Beteiligten des Films, vor und hinter der Kamera. Dass am Set nicht immer alles toll ist, es unter Umständen auch mal langweilig sein kann, bis alles am Set eingerichtet ist, das war für fast alle Neuland. Dann jedoch das Schwierige, die blöde Kamera ist immer da, oder im Weg. Da wir keine Schauspieler hatten, sondern echte Mitglieder, war das gewisse Gefühl beobachtet zu werden immer vorhanden. So zu tun, als ist keine Kamera da, war nicht immer einfach. Letztendlich haben alle einen top Job gemacht.
DIE POWERHALL
ist, der Einstieg in die Trainingsklasse. Sie bietet alles, was Mann oder Frau sich wünscht.
DIE WELLNESS OASE
Das ist mein Favorit, entspannen bis der Arzt kommt. Nein mal ehrlich, wozu noch weit wegfahren, Sinsheim, Erding? 45 Minuten oder 4 Stunden fahren, um in den größten Saunen Deutschlands zu sein? Hier kann ich mit dem Fahrrad anreisen, habe die Auswahl zwischen 3 Saunen, einem Dampfbad und einem Pool. Sollte ich kaltes Wasser zur Erfrischung benötigen, dann kann ich, das im Naturteich haben. Das Ganze, wenn ich möchte, umweltfreundlich hier im Umkreis. Doch schaut selbst und macht euch ein Bild von dem nachfolgenden Film, was für 18 € am Tag in Lingenfeld zu bekommen ist.
DAS TOPFIT STUDIO
für alle die gerne auch einen Trainer buchen möchten ggf. mit persönlicher Anleitung an den Geräten.
Wer sich mehr gönnen will, als der Standard, der ist hier gut aufgehoben.
Hier das Konzept von
five. Was es exklusiv im Top Fit Studio Lingenfeld für dich gibt.
Im Unterschied zum klassischen Dehnen oder Stretching wird beim five-Training eine gleichzeitige Kraftbelastung der Muskeln gefordert. so der Hersteller selbst.
Das five-Konzept soll ganz einfach da ansetzen, wo wir im heutigen Alltag vieles vernachlässigen. Hast auch schon du durch den oftmals einseitigen und bewegungsarmen Alltag Beschwerden im Bewegungsapparat verspürt? Dann kann das five-Training dich dabei unterstützen genau dort anzusetzen. Wir möchten Bewegungen wie Sitzen im Auto, in der Schule, am Arbeitsplatz oder einseitige Bewegungen im Alltag zu Hause beispielsweise durch Hausarbeit und Kindererziehung entgegenwirken und so für mehr Beschwerdefreiheit sorgen.
Durch die Rückwärtsbewegungen können wir eingeschränkte Muster und Gewohnheiten aufbrechen und uns Menschen wieder aufrichten. Mit five bearbeiten wir das Muskel-Fasziensystem, definieren es neu und stellen so idealerweise auch deine körperliche Balance wieder her.
Ein Konzept geht um die Welt und zurück nach Hause
Mit dem five-Home haben du und deine Liebsten die Möglichkeit, sich ab sofort jederzeit gemeinsam dem Thema Beweglichkeit anzunehmen. Ihr könnt als Familie alle daran trainieren und so euren Sportalltag zu Hause bestimmen. Das Gerät ist in dessen Design für Kinder, Jugendliche und Erwachsende geeignet und kann durch die Einstellungsmöglichkeiten individuell auf deine Körpergröße und Voraussetzungen angepasst werden.
Durch klick auf das Logo von five gelangen Sie zum Hersteller für weitere Informationen.
Nehmen Sie einfach Kontakt zu mir auf.
Ich beantworte gerne Ihre Fragen zu meinen
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